Bilimsel metodlarla çalışan tıbbın alternatifi olmaz. Ancak tıbbın tamamlayıcısı ve destekleyicisi olur. Komplementer Tedavi Yöntemleri tıbba “ Alternatif ” değil “Tamamlayıcı”dır. Yani esas tıbbi tedavilere sadece yardımcıdır. Ciddi hastalıklarda sadece bu yöntemlere güvenmek hastalığın ilerlemesine, tedavilerinin gecikmesine neden olabilir. Geleneksel Tıbbi yöntemlerle Komplementer Tedavileri doğru biçimde birleştiren yaklaşıma ise “İntegratif Tıp” denilmektedir. Yani hastalıkların tedavisinde hem modern tıbbın tüm imkanlarından faydalanılıp hem de doğal tedavi yöntemleri inkar edilmeden kullanılır.

Manuel Terapi
Eklemdeki hareket kısıtlılıtlarını düzeltmek, ağrıyı ve fonksiyon bozukluklarını gidermek amacı ile elle yapılan tedavi demektir. Bu tedavinin yine elle yapılan bir tedavi olan masajla hiç bir ilgisi yoktur. Manuel tedavide hasta vücut bölgesine ellerle yapılan germe, bastırma ,döndürme gibi manevralarla dokular yerleştirilir. En çok omurga rahatsızlıklarında uygulanırsa da diğer eklemlerde de uygulanabilir.Hastanın durumuna göre seans sayısı değişir. Bazan 3-5 seans yeterli iken bazan 10-15 seans gerekbilir. Özellikle kas spazmının çözülmesinde, eklem kısıtlılıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Boyun , bel kas spazmları, kontraktürler, kas gerilimine ait baş ağrılarında iyi sonuçlar alınmaktadır.

Akupunktur
Özel iğnelerin belirli noktalara batırılması ile uygulanan eski Çin tıbbından alınan bir tedavi şeklidir. Binlerce yıl önce yapılan çok eski geçmişi olan bu tedavi doğru uygulanırsa çok faydalı olmaktadır.

Genellikle 10- 15 seans gerekmektedir.

Akupunktur iğneleri çok ince ve sterildir. Tek kullanımlık iğneler ile mikrop bulaşma ihtimali yoktur.

Kuru İğneleme
Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında uygulanabilen kolay, emniyetli ve etkin bir yöntemdir. Eklem çevresi kaslara akupuntur iğneleri ile yapılan bu tedavide seanslar hastalığa göre değişir. Deneyimli ellerde ağrılı bir çok rahatsızlığın tedavisinide çok iyi sonuçlar alınabilir.

Aromaterapi Çin, Hindistan , Mısır gibi çok eski uygarlıklarda uygulanan bitkisel yağlarla yapılan bir tedavi yöntemidir.Aromatik bitkilerin kök, çiçek ve yapraklarından elde edilen uçucu bitkisel yağlarla yapılan bun tedavi yöntemi yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayurveda Kelime anlamı olarak “Ayur : Yaşam ” ve “Veda : Bilgi) yaşam bilgisi demektir.Binlerce yıl önceki Hindistan tıbbına dayanmaktadır. Ayurvedanın amacı hastalık ve bozukluklardan korumak, mükemmel sağlığa ulaşmak ve yaşamı uzatmaktır. Ayurvedanın en önemli yaklaşımı insanı beden ve zihinle bir bütün olarak ele almasıdır.

Reiki
Reiki çeşitli hastalık ve rahatsızlıkların şifa bulmusı için, tüm evrende zaten var olan enerjinin kullanılmasıdır.”Reiki” Japonca “evrensel yaşam enerjisi” demetir. Rekinin beden ve ruhu dengelediği seanslar şeklinde bir verici kişi tarafından uygulanmaktadır.Reki yaklaşımını klasik tıbbi tedavi alan hastalarda iyileşme sürecini çok hızlandırdığı gözlenmiştir.

Herbal tedavi (Şifalı bitkilerle Tedavi)
Bitkisel tedaviler insanlık kadar eskidir. Zaten bugün tıpta kullanılan aspirin, dijital gibi bir çok ilaç bitkilerden elde edilmiştir. Tıbbi bitkiler besinlerle ilaçlar arasında bir geçiştir. Doğal maddelerle tedavi giderek daha yaygın biçimde kullanılmaktadır.